دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف چای
توانید مصرف این وعده را به سمتی پیش ببرید که... شود مصرف صبحانه هورمون گرلین و برخی مواد شیمیایی در... اندام شما با مصرف صبحانه رژیمی و متعادل حفظ می... روز مصرف کنید مزایای بسیاری بر عملکرد مغز خواهد داشت...
کد خبر: ۱۷۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


بر مصرف سحری کافی و متعادل اظهار کرد در وعده... اصلی به میزان متعادل استفاده شود باید از مصرف غذاهای... گنجاندن مصرف میزان کافی سالاد سبزی و میوه های تازه... بروز تشنگی می شود وی در ادامه خاطرنشان کرد مصرف...
کد خبر: ۱۷۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


کنند و همان ترکیب غذایی ذکر شده مصرف شود صمدپور... باید با یک لیوان شیر یا چای به همراه خرما... است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار در وعده سحر... نگیرند صمدپور در مورد مصرف چای قهوه و به طور...
کد خبر: ۱۷۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴


می شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود او... یکبار 50 هزار واحدی مصرف می شود که باید از... طریق داروخانه ها تهیه شود اما در ایام کرونا مصرف... از مصرف غذاهای چرب و نوشیدنی های شیرین اجتناب کنید/...
کد خبر: ۱۶۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


منظور مرطوب نگهداشتن نسبی محیط منزل ۴- کاهش مصرف چای... و قهوه و مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و...
کد خبر: ۱۶۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


مصرف نوعی دمنوش گیاهی برای جلوگری از افسردگی و بیخوبی...
به گزارش آوای خزر چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و... بیماری ها مصرف کنند یکی از مهم ترین خواص چای... نشان داده است که مصرف روغن اسطوخودوس برای کاهش درد... سوهاضمه معده عصبی و مصرف روغن آن در پیشگیری از...
کد خبر: ۱۵۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


پوستی ۵ خاصیت ضدالتهابی و آرامبخش مصرف چای اکالیپتوس جهت... مصرف خوراکی روغن اکالیپتوس خطرناک است و می تواند باعث...
کد خبر: ۱۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۶


مصرف سوپ داغ و استفاده از داروهای ضد احتقان از...
بر این باورند مصرف بدون نسخه داروهای آنتی بیوتیک برای... مصرف چای یا خوراکی شیرین میل داشته باشد این درحالیست... که مصرف این گونه مواد خوراکی سرفه را تشدید می... داد مصرف مواد قندی سیستم ایمنی را به ویژه هنگام...
کد خبر: ۱۱۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶


مصرف زیاد تنقلات و غیره شود رضا کامکار ادامه داد... های متعدد و بی نظم غذا ریزه خوری و مصرف... به مصرف چای و قهوه است عملکرد سیستم گوارش در... محل کار مصرف ساعات غذایی منظم متناسب با شرایط کاری...
کد خبر: ۱۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند مصرف... بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر...
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است... از محبوب ترین انواع چای می توان به سبز سیاه... چیزی به اندازه نوشیدن یک فنجان چای گرم بتواند احساس... این نوشیدنی به همین جا ختم نمی شود چای به...
کد خبر: ۹۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱